Como os influenciadores espalham alegações ‘tóxicas’, qual é a verdade sobre o protetor solar? | Ciência

Como o sol danifica a pele?

Tudo se resume aos raios ultravioleta de alta energia (UV). Isso causa envelhecimento prematura da pele e rugas ao degradar colágeno e elastina. O colágeno dá à pele sua firmeza e estrutura, enquanto a elastina o torna elástico. Os raios UV também podem danificar o DNA nas células da pele, levando a mutações que acabam impulsionando câncer de pele. Um em cada três cânceres globalmente é um câncer de pele, e o motorista principal é o Raios UV.

“Muita radiação UV do sol é a principal causa de melanoma, o tipo mais sério de câncer de pele”, disse Claire Knight, no Cancer Research UK. “É por isso que é importante desenvolver bons hábitos de segurança do sol desde tenra idade e proteger sua pele quando o sol é forte usando sombra, roupas e protetor solar juntos”.

Você pode desenvolver tolerância ao sol?

Quando o sol do verão chega, a pele responde para se proteger. A camada mais externa, a epiderme, engrossa e muitas pessoas desenvolvem um bronzeado, pois as células na pele chamadas melanócitos produzem mais melanina que absorve UV. Nem todo mundo bronzeia, e adquirir um bronzeado resulta em danos ao DNA.

“A maior parte desse dano é reparada, mas algumas delas não, causam mutações e elas podem continuar se desenvolvendo ao longo da vida para dar origem ao câncer de pele”, disse Brian Diffey, professor emérito de fotobiologia da Universidade de Newcastle. “A exposição ao sol na infância é um período crítico para o desenvolvimento de câncer de pele, particularmente o melanoma, mais tarde na vida.”

Ele aconselha usar protetor solar quando o sol pode prejudicar sua pele e não se incomodar quando o índice UV é menor que três, o que no Reino Unido geralmente é de meados de outubro a meados de março.

Como os filtros solares funcionam?

Os cremes solares contêm filtros que absorvem os raios UV. Eles protegem, reduzindo a quantidade de UV que atinge a pele, onde pode causar queima e outros danos.

Existem dois tipos principais de filtros UV. Os primeiros são compostos inorgânicos, tipicamente óxido de zinco e dióxido de titânio. O segundo são compostos orgânicos, onde orgânico significa simplesmente que eles contêm carbono. Ambos os tipos são fabricados e adicionados a cremes, sprays e pomadas labiais. Muitos filtros solares contêm filtros UV inorgânicos e orgânicos para melhorar a proteção solar.

Por que as preocupações?

Eles remontam a um estudo de 2019 realizado pela Food and Drug Administration dos EUA (FDA). Os pesquisadores encontraram vestígios de filtros UV orgânicos, a saber Avobenzone, Oxybenzona, Octocryleno e Ecamsule, no sangue das pessoas depois de aplicar o creme solar. As concentrações excederam o nível em que o FDA recomenda que as empresas façam testes específicos para efeitos tóxicos. O Dr. Tro Kalayjian, que administra uma clínica de perda de peso nos EUA, postou o jornal em X, acrescentando: “Cuidado com o que você mancha para si e com seus filhos”.

O estudo levou o FDA a pedir mais trabalho nos compostos, mas os autores enfatizaram que não estavam alertando as pessoas dos produtos. “Esses resultados não indicam que os indivíduos devem abster -se do uso de protetor solar”, eles escreveram.

O estudo analisou o filtro solar em “Condições de uso máximo”, o que significava realmente lançar o creme. Sob condições reais, as pessoas aplicam cerca de um décimo da usada no estudo, disse Diffey. Isso por si só traria três dos quatro ingredientes abaixo do limiar do FDA, acrescentou.

Como os filtros UV podem causar danos?

Os filtros UV inorgânicos, óxido de zinco e dióxido de titânio, levantaram poucas preocupações porque não são facilmente absorvidas na corrente sanguínea. Eles ainda podem, no entanto, ter um impacto ambiental quando lavam os nadadores cobertos de creme de sol e se acumulam na água e na vida marinha.

Mais perguntas cercam filtros UV orgânicos, como o oxibenzona. Estes são disruptores endócrinos, o que significa que eles imitam hormônios naturais. Se eles causam danos às doses que as pessoas recebem por usar creme solar não é claro, mas vários estudos analisaram os níveis de benzofenonas (que incluem oxibenzona) na urina e vincularam níveis mais altos aos efeitos nos espermatozóides e na pobre fertilidade, com casais afetados demorando mais para conceber.

Os filtros solares serão reformulados?

Os órgãos regulatórios em todo o mundo estão buscando mais informações dos fabricantes sobre filtros UV orgânicos, mas alguns países já estão tomando medidas. O Escritório de Segurança e Padrões de Produtos do Reino Unido planeja apertar os limites do OxybenZone no próximo ano, alinhando -os mais à Europa. Hoje, os filtros solares do Reino Unido podem conter até 6% de oxibenzona, mas em 2026 a concentração máxima será reduzida para 2,2% para produtos aplicados a todo o corpo. Cremes e sprays para o rosto e as mãos, e as pomadas labiais ainda podem conter 6%, pois são aplicadas a manchas menores de pele.

Na Austrália, a Administração de Mercadorias Terapêuticas (TGA) recomendou uma reformulação de filtros solares e salvaguardas adicionais em três compostos químicos, incluindo o oxibenzona. Nos EUA, uma revisão da FDA está em andamento.

Os filtros solares causam deficiência de câncer ou vitamina?

Algumas postagens de mídia social espalharam alegações de que os filtros solares causam câncer, mas isso é falso. “Não há evidências para isso”, disse Antony Young, professor emérito de fotobiologia experimental no King’s College London. “Os cânceres de pele são causados por mutações, e quase todos os cânceres de pele têm uma mutação altamente específica de UV”.

Outros levantam preocupações com a deficiência de vitamina D. No verão, a maior parte da nossa vitamina D é feita através do sol em nossa pele. Mas Young e seus colegas descobriram que os filtros solares têm pouco impacto sobre a vitamina D que as pessoas fazem. A quantidade de luz solar necessária para produzir vitamina D está muito abaixo do que é preciso para causar queimaduras solares.

Mas o sol não é saudável?

Segundo alguns médicos, as preocupações com o câncer de pele eclipsaram os benefícios mais amplos à saúde do sol. Pesquisas provisórias sugerem que as pessoas que recebem mais sol podem ter um risco menor de doenças cardíacas, pressão alta, doenças autoimunes e até certos tipos de câncer. “Queburn solar é um fator de risco para o melanoma, mas a luz solar é boa para você”, disse o professor Richard Weller, na Universidade de Edimburgo. “Você pode usar protetor solar, usar um chapéu ou entrar por dentro, o que for bom para você. Só não se queimando.”

“Meu conselho geral é apreciar o sol, mas não se queimando”, acrescentou Young. “Você pode limitar seu tempo ou escolher seu tempo ou proteger -se, seja por sombra, roupas ou protetor solar. E os filtros solares funcionam.”